Estos 12 pasos són una técnica realmente útil para conservar y fomentar la salud. Estos ejercicios tan sencillos, que hacen un estimulo a todo nuestro organismo fomentando el bienestar personal, son parte de los trabajos de la Facioterapia Dien Cham y es una de las herramientas que tenemos los terapeutas para dar a los pacientes.
Estos pasos se recomiendan hacer por la mañana a diario presionando ligeramente para que se caliente la zona masajeada para que surja efecto. Por la noche podemos hacer el paso que parece que nos peinemos con las manos y nos frotamos los pies.
El primer video está en francés y los siguientes en vietnamita, con el primero hay suficiente pero quizás lo veáis mas claro si los veis todos
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