El shiatsu, fiel a su origen, recomienda que es mejor prevenir que curar. Una sesión semanal ayuda a no enfermar.
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dimarts, 25 de gener del 2011

Auriculoterapia


Hoy en día todos conocemos ya los beneficios que nos puede aportar la reflexología podal al estimular puntos de todo el cuerpo sin la necesidad para diagnosticar y tratar directamente la zona afectada. Aún siendo una terapia similar que nos ofrece unos resultados notables, la auriculoterapia no es tan conocida como otros tipos de reflexología.

La auriculoterapia es el método de tratamiento del cuerpo humano a través del pabellón auricular. Diferentes puntos en el pabellón reflejan desequilibrios que pueden ser aliviados mediante la estimulación de estos puntos.

La sencillez de su aplicación y la eficacia del tratamiento son las principales características de esta terapia, que ofrece un amplio abanico de posibilidades terapéuticas:

- Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad
- Ayuda a bajar de peso
- Ayuda a controlar desordenes hormonales
- Mejora el control de las adicciones (alcoholismo, tabaquismo, necesidad de dulce...)
- Nos ayuda a sentir y entender emociones conflictivas
- Regula el sueño (tanto el insomnio como el sueño abundante)
- Disminución de dolores articulares agudos y crónicos
- Disminución de dolores musculares (aún cuando la zona está inflamada y no se puede trabajar directamente sobre ella)
- Ayuda a tratar desordenes digestivos
- Ayuda a tratar alergias
...
Estos son solo algunos ejemplos de tratamientos que se pueden realizar con la auriculoterapia ya que al ser un tratamiento reflexológico el resultado dependerá del conjunto de puntos que se estimulen por tratamiento.

Como toda terapia, esta presenta contraindicaciónes, puesto que no se debe alterar el equilibrio hormonal en embarazadas ni se debe aplicar la auriculoterapia cuando el propio pabellon auricular presente lesiones como quemaduras o cortes.

dijous, 11 de novembre del 2010

12 pasos de facioterapia para mejorar nuestra salud

Estos 12 pasos són una técnica realmente útil para conservar y fomentar la salud. Estos ejercicios tan sencillos, que  hacen un estimulo a todo nuestro organismo fomentando el bienestar personal, son parte de los trabajos de la Facioterapia Dien Cham y es una de las herramientas que tenemos los terapeutas para dar a los pacientes.

dimecres, 3 de novembre del 2010

Makko-ho (El yoga de los meridianos)

Makko-ho, son unos ejercicios basados en antiguas formas de ejercitación chinas tales como, el Do In, el Qi Gong y el yoga. A los ejercicios Makko ho, también se les suele llamar el yoga de los meridianos, ya que están básicamente concebidos para estirar los meridianos principales. Prácticar los Makko ho a diario por la mañana y por la noche debido a su simplicidad, nos proporcionará más actividad al levantarnos y mayor relajación al irnos a dormir.



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