El shiatsu, fiel a su origen, recomienda que es mejor prevenir que curar. Una sesión semanal ayuda a no enfermar.

dimecres, 23 de maig del 2012

Arenaria te ayuda a perder peso


La Arenaria es una planta que guarda grandes propiedades desintoxicantes. Este echo nos aporta beneficios para nuestra salud y nos ayuda a adelgazar, haciendo que una dieta sea más efectiva.

Podemos aprovechar los efectos depurativos de la arenaria en infusión, pero también seria interesante triturarla y añadirla a nuestras ensaladas y platos cocinados como especia junto con un poco de pimienta negra molida y jengibre.
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